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特别爱动的宝宝怎么吃饭

更新时间:2016-08-15 23:20   来源:未知   点击次数:
    玩餐桌游戏。玩些游戏,例如勺子飞机游戏。一边说“飞机来啦”,一边把一勺食物向孩子的嘴巴俯冲过去。
 
    让紧锁的嘴唇张开。让拒绝吃饭的嘴巴放松,你可以先撤下来,吃自己的饭,还是那招管用的“嗯嗯嗯好吃好吃”。当宝宝看着你张大嘴巴享受食物,他可能会受到感染,让嘴巴放松下来。用一种宝宝最喜欢吃的食物做诱饵。当他也张开嘴巴时,你快速地把吃的放进他嘴甩。
 
    伪装。把营养更丰富但不那么受宝宝喜欢的食物,用他最喜欢的食物伪装起来。试着在一勺蔬菜上面铺一层苹果酱或其他宝宝喜欢的食物〕。宝宝先是接触到喜欢的苹果酱,接着才是味道差些的营养食物。如果宝宝还是不喜欢,就暂时不要给他吃。
 
    骗骗小味蕾。感受甜味的味蕾在舌尖部位,感受咸味的则分布在舌头两侧,感受苦味的则在舌头根部。在舌头中间,味葡偏中性些。因此,引入一种新甜食,要把它放在宝宝的舌尖上,而不是舌中位置,这样是为了给新甜食胜出的机会,而不是被退门来。蔬菜放在舌头中间比放在舌尖好,除了那些带甜味的蔬菜,如红薯。
 
    给宝宝一根骨头。宝宝可以从几乎没有肉的鸡骨头,升级到还留有不少肉的骨头〔骨头不能裂幵〉。你可以趁宝宝忙着跟这根骨头玩敲、啃、摇,从一只手换到另一只手〉的时候,自己好好吃几分钟的饭,说不定宝宝还可以从骨头上吃到一点鸡肉。
 
    了解宝宝对食物的恐惧。有些宝宝对新食物有恐惧感是正常的。在吃以前,宝宝会先对新事物作一番探索。在真正尝试以前有个逐渐熟悉的过程。对这种小心翼翼的宝宝,有个办法就是把一点点食物放在他的食指上,引导他自己把食物送人嘴里。
 
  享受妈妈的大腿。如果你的宝宝不愿待在高脚椅里,让他坐在你大腿上,吃你碗里的食物。如果他开始把你的碗弄得一团糟,你可以放一点吃的在宝宝和你的碗之间的桌面上,把他的注意力从你的晚饭上转移幵。
 
  共享一个碗。让宝宝吃你碗里的东西。有时候宝宝只是不想像小孩那样吃饭,他会拒绝婴儿食品和婴儿餐具。1岁左右时,宝宝喜欢坐在父母的大腿上,吃父母碗里的菜,尤其是土豆泥和煮熟的蔬菜。这时把宝宝的食物放在你碗里,哄骗这个小美食家吃下自已的食物。
 
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